La búsqueda de empleo -especialmente, si se prolonga mucho en el tiempo- suele ir acompañada de estados de ansiedad y estrés. La incertidumbre de no saber si se va a encontrar trabajo genera una situación emocionalmente agotadora. Cualquiera que se haya visto en esa situación sabe que no siempre es fácil gestionarlo. Por eso, es importante adquirir algunas técnicas y hábitos para tratar de canalizar esta angustia y evitar que derive en una patología grave.
Desde el equipo psicosocial de Progestión os proponemos un taller para aprender a manejar esta situación. Como todas nuestras actividades, es completamente gratuito. Y mientras, si tienes peques, puedes venir con ellos para que disfruten de un taller de yoga infantil.
Para quiénes: Preferentemente mujeres extracomunitarias con permiso de residencia o en proceso, pero está abierto a cualquier persona interesada.
Cuándo: Jueves 30 de junio de 10:30 a 12:30h.
Dónde: Sede de Progestión en Madrid.
Cómo apuntarse: Inscripción imprescindible llamando al teléfono 91 471 97 19 o escribiendo a psicosocial@progestion.org
